Oh my Pery ! - Fuite urinaire

10 semaines de parcours de rééducation périnéale et abdominale pour résoudre vos fuites urinaires à l'effort :

- des rappels anatomiques et physiologiques

- des conseils et astuces pour apprendre à gérer les pressions sur votre périnée

- des exercices respiratoires

- des étirements

- des exercices périnéaux

- des exercices dédiés à la sangle abdominale

et un groupe Whatsapp privé pour vous accompagner tout au long du parcours.

Des résultats dès la 2ème semaine et ce sont les Pérynettes (utilisatrices des parcours ) qui en témoignent le mieux !

Le parcours reste accessible un an pour ne pas vous mettre la pression... alors à vous de jouer !