Le programme Ménopause Starter Kit spécial ventre comprend :
Séances de Yoga Détox : Des sessions de yoga spécialement conçues pour favoriser la détoxification du corps, réduire les ballonnements et améliorer la digestion.
Exercices de Respiration : Des techniques de respiration pour aider à réduire le stress, améliorer la circulation et soutenir le métabolisme.
Conseils en Alimentation : Des PDF détaillant des recommandations alimentaires pour mieux gérer la prise de poids, réduire les ballonnements et favoriser une meilleure digestion.
En combinant ces éléments, le programme vise à vous aider à retrouver une silhouette harmonieuse et à vous sentir mieux dans votre corps.