Le nouveau programme MCR pour bouger tout l’été

🌞 C’EST LES VACANCES ! 🌞
Un nouveau programme MCR – pour bouger ensemble, avec plaisir, tout l’été.
🎥 Chaque matin, une vidéo de 5 minutes postée pour vous :
un exercice ciblé (ventre, bras, jambes, fessiers, dos, mobilité, respiration, équilibre…)
→ Juste pour le plaisir de ne pas se quitter trop vite…
→ Pour garder l’énergie, le lien, et s’offrir un moment rien qu’à soi.
🗓️ 30 vidéos de 5 minutes ciclées et efficaces!
💫 Gratuit pour tous les abonnés Premium (mensuel ou annuel)
💶 Disponible à l’achat à 77 € au lieu de 117€ pendant 48H
Prête à faire de la place à votre corps, même en vacances ?
Materiels utilisés: petit ballon 26 cm et mini loops force moyenne