Easy Start - Le programme pour se (re)mettre au sport

Proposé par

Alexia Cornu

Le programme Demander un remboursement

Les conditions de remboursements :

80% maximum remboursé par facture

Dans la limite de 200€ par facture

Informations sur Easy Start - Le programme pour se (re)mettre au sport

Spécialités

Ménopause

Minceur et detox

Douleurs articulaires et circulation

Péri-ménopause

Types de contenu

E-book

Sport

Suivi individualisé

Fitness

Vidéo

Description de Easy Start - Le programme pour se (re)mettre au sport

Easy Start est un accompagnement quotidien pendant 8 semaines, coachings en direct sur Zoom, un forum accessible 24/7 et toutes les vidéos du programme accessibles à vie. Easy Start est adapté aux personnes souffrant de douleurs articulaires et/ou en surpoids.

Ce programme s'adresse autant aux débutantes qu'aux sportives en manque de motivation et qui souhaitent adopter une routine sportive douce et durable, (ré)apprendre les bases pour se positionner correctement et faire les exercices qui feront vraiment progresser...

En rejoignant Easy Start tu auras accès à :

✔️ 8 semaines d'entraînement sportif progressif à suivre avec des vidéos en temps réels

✔️ Un questionnaire personnalisé pour tenir compte de tes besoins et adapter les sujets des LIVE à tes problématiques

✔️ 8 plannings d'entraînement semaine par semaine

✔️ Un e-mail par jour avec tes séances + tes défis quotidiens

✔️ 9 RDV en direct tous les lundis à 19h30 pour assurer ton suivi tout au long du programme (disponible en REPLAY sous 24 heures)

✔️ Des adaptations pour chaque exercice et des instructions étape par étape

✔️ Accès GRATUIT à l'application pour accéder à tout le contenu sur ton smartphone ou ta tablette

✔️ Soutien et conseils de toute la communauté EASY START grâce au forum réservé aux membres

✔️ Accès à mon e-mail perso tout au long du programme

✔️ Tous mes conseils pour atteindre tes objectifs

✔️ Accès à 100% du programme à vie

✔️ La possibilité de refaire le programme et accéder aux coachings GRATUITEMENT avec une autre session

+ Les bonus du programme :

🎁 BONUS #1 : Ma vidéo prévention du périnée avec la technique pour faire des abdos SANS abîmer son périnée

🎁 BONUS #2 : Mon protocole pour améliorer son sommeil

🎁 BONUS #3 : Mon protocole vidéo et e-book pour prévenir et soulager les maux de dos

🎁 BONUS #4 : Guide nutrition pour une assiette parfaite (conférence de 90 min) et mes recettes pour manger sainement

🎁 BONUS #5 : Yoga du visage et réflexologie palmaire dans un format vidéo guidée par deux expertes

🎁 BONUS #6 : Conférence avec Thomas, kinésithérapeute, pour comprendre et soulager durablement les douleurs.

🎁 BONUS #7 : Comment s'étirer efficacement en moins de 10 minutes avant ou après une activité physique

🎁 BONUS #8 : Mon outil de suivi sur mesure pour atteindre tes objectifs

🎁 BONUS #9 : Qu'est-ce que l'auto-massage avec balle, rouleau et bâton et comment le pratiquer seule

🎁 BONUS #10 : Comment soulager les courbatures ?

Es-tu prête à te (re)mettre au sport en douceur pour tonifier ta silhouette, être fière de toi, et te sentir plus en forme que jamais ? Rejoins mon programme pour débutantes complet, en 8 semaines, SANS régime, SANS aller en salle de sport et SANS douleurs !

Nous répondons à toutes vos questions

Consultez la FAQ

Comment vais-je pouvoir vous envoyer mes factures ?

Après avoir souscrit à l'un de nos abonnements, vous pourrez créer un compte et accéder à votre espace client. Vous y trouverez une section dédiée à l'envoi de vos factures au sein de l'interface.

Délai de remboursement

Chez Elsee, vous êtes remboursée jusqu'à 48 heures (2 jours ouvrés) après l'envoi de votre facture. Une fois la facture reçue et vérifiée, le remboursement est effectué dans les plus brefs délais, afin de vous garantir une prise en charge efficace et sans tracas.

Remboursement des programmes

Nous remboursons les programmes partenaires référencés sur Elsee.
Consultez la liste ici : https://www.elsee.care/lannuaire-des-partenaires-elsee?type=Applications+et+programmes.

Conditions de remboursement :

La facture doit mentionner le programme acheté.
Le remboursement couvre - hors cas particulier - 80 % du montant de la facture (hors frais de port éventuels).

Qu’est-ce qu’un programme ?
Un programme correspond à un contenu en ligne accessible en autonomie, à vie ou pour une durée déterminée selon l’éditeur. Cela inclut :

Applications mobiles
E-books
Séances de coaching collectives
Programmes sportifs en ligne
Accès payant à une communauté

Programmes hors réseau
Notre réseau s’élargit régulièrement. Si un programme que vous cherchez n’est pas référencé, vous pouvez nous le soumettre.

Nous remboursons aussi certains programmes hors réseau, sous réserve d’éligibilité et si votre abonnement inclut un budget hors réseau. Le remboursement dépend du budget disponible.

Comment Elsee peut rembourser plus que mon abonnement ?

C’est trop beau pour être vrai ?

On vous explique comment c’est possible !

Chez Elsee, c’est la force de notre réseau de partenaires qui nous permet de financer les remboursements des dépenses de santé et de bien-être des femmes. Elsee est un modèle unique, pensé pour que chaque femme puisse accéder aux soins qu’elle choisit !

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Qu'est-ce que Elsee peut vous rembourser ?

Vous pouvez trouver sur cette page la liste de tout ce qu'Elsee peut vous rembourser : https://www.elsee.care/avantages

Médecine douce, Santé mentale, compléments alimentaires, sport, hygiène intime, programmes en ligne, application mobile, e-book...

Est-on remboursé directement sur notre compte bancaire ?

Oui ! Avec Elsee, les remboursements sont effectués directement sur votre compte bancaire. Une fois votre demande validée, vous recevez votre remboursement sous 2 jours ouvrés.