La Kave Paris

On vous prévient tout de suite : la Kave ne ressemble à rien de ce que vous avez pu connaître. Vous vous attendiez à une salle de sport, c’est le sous-sol d’une agence immobilière. Speakeasy caché et accessible depuis le magasin L’Agence de Paris, La Kave est la première salle StrongFirst de Paris, et l’unique en France : venez découvrir la force hard style en toute sécurité, avec des passionnés, et toujours dans la bonne humeur. Basée sur une approche unique, la méthode StrongFirst utilise principalement les kettlebells, mais aussi le poids du corps et la barre olympique. En exécutant des mouvements stricts et précis, vous progressez en toute sécurité, en évitant de vous blesser (et en réparant vos anciennes blessures au passage), et vous développez votre force ultra rapidement. Adapté aux débutants comme aux sportifs aguerris, l'entraînement hard style vous permet de ressortir d'une séance plus en forme qu'en arrivant ! 

Ici, nous avons tout misé sur la qualité de l'entraînement : notre espace très atypique est hard style jusqu'au bout. La salle est sommaire et située dans un sous-sol, équipée uniquement de poids libres ; mais vous vous entraînez avec les meilleurs coachs de Paris, en coaching individuel en petit groupe. Chacun a sa propre séance sur mesure, adaptée à ses objectifs, sa forme du jour et ses anciennes blessures, et tout le monde s'entraîne ensemble car c'est plus sympa ! (2 à 8 personnes par cours).