Atelier Mood

Installé au cœur de Paris, et aux encablures des quartiers Montorgueil, Sentier, Bourse et Palais Royal, on y retrouve une clientèle de tous âges, pour des sessions sportives, sans jugement, avec un seul objectif : se faire du bien et se sentir bien dans sa peau ! A l'Atelier Mood, l’accueil est chaleureux, l’accompagnement de l’équipe toujours bienveillant et on prend soin de toutes, avec des services tout compris : chaussons, serviettes, douches individuelles fermées, cosmétiques... Ne venez qu'avec votre maillot de bain ! On retrouve une équipe de coachs aux personnalités et aux méthodes variées, pour plaire à tout le monde, dans des ambiances musicales différentes. Avec 10 participants max par session, ici le coaching passe par le contrôle et la correction des postures, la personnalisation et l’attention portée à chaque participante. Un coaching sur mesure et personnalisé, qui fait toute la différence ! Horaires : de 8h à 21h en semaine et de 10h à 17h le week-end. Réservation en ligne, par téléphone ou par email. L'aquabike, le sport le plus efficace contre la cellulite ? En associant les bienfaits d’un sport cardio, et le drainage lymphatique réalisé naturellement lorsqu’on pédale dans l’eau, en quelques semaines, l'aspect peau d’orange est lissée et les jambes fuselées grâce au travail des muscles profonds en milieu aquatique. Mais au-delà de l’aspect esthétique, l’aquabike est avant tout un sport à part entière, qui mêle cardio et renforcement musculaire grâce à la résistance de l’eau, tout en protégeant les articulations et le dos des impacts. Il permet de sculpter sa silhouette rapidement, avec jusqu'à 600 calories brûlées par séance. Et petit bonus, les courbatures sont quasi inexistantes le lendemain d’une séance de sport dans l’eau !