SELF-LOVE 💝 | Et si on apprenait à s'aimer ?

Il y a quelques années tout s'est assombri d'un coup dans ma vie. Je ne me sentais plus à ma place dans mon travail, je me posais beaucoup de questions et je cherchais la vraie direction de ma vie. Je me suis retrouvée un soir dans un nouvel appartement sans repères, sans travail, subitement célibataire avec des questions spirituelles et existentielles de plus en plus fortes. 💔

C'est en avançant un pas après l'autre que j'ai compris quelque chose d'essentiel : la personne sur laquelle je devais toujours pouvoir compter, c'était moi. J’ai dû apprendre concrètement à m’aimer, à me prioriser, et à cultiver un bien-être à la fois pour mon quotidien et sur le long terme. 🌟

Aujourd'hui cette aventure me permet de me sentir stable et solide dans ma vie, prête à affronter chaque tempête avec confiance. Cela me permet aussi de savourer les instants calmes du quotidien et de transmettre la joie.

Ce cadeau est tellement précieux que je ne souhaitais pas le garder pour moi. 🙏🏻

💝 SELF-LOVE est ainsi né de cette envie sincère : celle d'aider d'autres femmes à trouver le chemin de l'amour de soi pour transformer leur vie, à leur propre manière.

Le contenu de ce programme en ligne :
- 25 actions concrètes à explorer sur un mois
- Une routine facile à intégrer : 15 minutes par jour (en moyenne)
- De la diversité : 7 gestes du quotidien, 2 exercices corporels, 5 moments d’introspection, 6 moments à planifier et 6 autres actions simples à découvrir
- Deux formats à ta disposition : un programme en ligne et un cahier imprimable
- Une approche pédagogique pour aller en profondeur et changer progressivement la manière de se voir et de voir la vie
- Un espace sécurisé pour échanger
- Des outils pour prolonger la démarche après le programme

Quels bénéfices peux-tu ressentir à la suite de ce programme ?
Je vais te parler de mon expérience personnelle en ayant fait régulièrement les actions incluses dans SELF-LOVE.
Aujourd’hui, grâce à ça :
💝 Je sais comment prendre soin de moi dans les moments difficiles.
💝 J’ai gagné en confiance en moi et en résilience face aux épreuves.
💝 Je comprends mes besoins et je respecte mieux mes limites.
💝 Je sais m'accorder du temps sans culpabiliser.
💝 Je savoure davantage les petits bonheurs du quotidien.
💝 Je suis plus connectée à mon corps et à mon intuition.
💝 J'ai une relation beaucoup plus profonde avec moi-même.
💝 Et bien plus de choses encore que tu découvriras par toi-même !

Un programme créé par une femme qui l’a vécu, pour des femmes qui cherchent des réponses (et du soutien).

OFFERTS EN BONUS : TES PLANNERS SELF-LOVE
Pour continuer ton chemin en toute autonomie après le programme :
- Un planificateur mensuel par semaine
- Un planificateur mensuel par jour