Violette Mir

<p>Le yoga est un outil qui aide à améliorer la proprioception et le mouvement respiratoire au quotidien comme en état de stress. Les postures sont sélectionnées en fonction du maintien de la personne, comment les gestes sont effectués et la façon dont elle respire. Un questionnaire verbale est posé avant la pratique pour prendre connaissance d'éventuelle problématique, comme: l'arthrose, intervention chirurgicale récente, pose de broche, état de stress,etc. De ce fait, les séances de yoga évoluent en fonction de la ou du client(e).</p>