<p>Je propose une approche globale pour améliorer sa santé, sa forme, son humeur, son énergie, sa concentration, développer la confiance, nourrir la joie, renforcer sa résistance et sa force intérieure : se connaitre, comprendre ses besoins profonds, adapter son alimentation à ses besoins spécifiques, améliorer la respiration, la perception du corps, du mouvement, de la voix, pratiquer la méditation, utiliser les massages et la phytothérapie.<br>Se régénérer des pieds à la tête, retrouver une santé physique et mentale optimale, retrouver forme et énergie, rétablir un sommeil réparateur, retrouver un état apaisé et un fonctionnement mental optimal, pour profiter de la vie et pouvoir réaliser ses rêves.</p><p>Yoga Thérapeutique & Auto-massage</p><p>Pranayama & Méditation, Chant Thérapeutique & Sons Guérisseurs</p><p>Ecriture Thérapeutique</p><p>Danse médecine</p><p>Bilan Ayurvédique Nutrition & Mode de vie</p><p>Massages Ayurvédiques</p>
Je propose une approche globale pour améliorer sa santé, sa forme, son humeur, son énergie, sa concentration, développer la confiance, nourrir la joie, renforcer sa résistance et sa force intérieure : se connaitre, comprendre ses besoins profonds, adapter son alimentation à ses besoins spécifiques, améliorer la respiration, la perception du corps, du mouvement, de la voix, pratiquer la méditation, utiliser les massages et la phytothérapie.
Se régénérer des pieds à la tête, retrouver une santé physique et mentale optimale, retrouver forme et énergie, rétablir un sommeil réparateur, retrouver un état apaisé et un fonctionnement mental optimal, pour profiter de la vie et pouvoir réaliser ses rêves.
Yoga Thérapeutique & Auto-massage
Pranayama & Méditation, Chant Thérapeutique & Sons Guérisseurs
Ecriture Thérapeutique
Danse médecine
Bilan Ayurvédique Nutrition & Mode de vie
Massages Ayurvédiques
