Aya Bellaj
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Professeur de Yoga
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Soins de support pour le cancer
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Endométriose
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<p>La yogathérapie propose une approche holistique de l’être humain et de sa santé. Elle s’adresse aux différentes faceLes qui composent un individu qui forme un tout indissociable : le corps, les émotions, les pensées et croyances interagissent en permanence. L’individu est envisagé dans sa globalité, afin de permettre à l’organisme de se re-réguler et de trouver l’équilibre ou à conserver une santé optimale.<br> La pra2que des postures, des respira5ons, des différentes formes de médita5on, de la relaxa2ons associé au travail de prise de conscience (et prise de recul), permeLent de développer les propres ressources de notre organisme pour ramener l’équilibre naturel perdu tant physique que mental.</p>
La yogathérapie propose une approche holistique de l’être humain et de sa santé. Elle s’adresse aux différentes faceLes qui composent un individu qui forme un tout indissociable : le corps, les émotions, les pensées et croyances interagissent en permanence. L’individu est envisagé dans sa globalité, afin de permettre à l’organisme de se re-réguler et de trouver l’équilibre ou à conserver une santé optimale.
La pra2que des postures, des respira5ons, des différentes formes de médita5on, de la relaxa2ons associé au travail de prise de conscience (et prise de recul), permeLent de développer les propres ressources de notre organisme pour ramener l’équilibre naturel perdu tant physique que mental.
