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Sandrine Leger Richard

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Informations sur Sandrine Leger Richard

Sophrologue
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Adresse
Adresses
1 rue des ecoliers
60140
Bailleval
Spécialités
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Services
Fleurs de bach
Se déplace chez vous
Travail à distance

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richardslr@laposte.net
06.04.08.28.37
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A propos de Sandrine Leger Richard

<p>Le métier de sophrologue consiste à accompagner des personnes de tout âge (enfants, adolescents, adultes et seniors) dans la gestion de leurs émotions, du stress et du bien-être global. Grâce à des techniques simples et efficaces de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, la sophrologie aide chacun à mieux se connaître et à développer son équilibre intérieur. Les séances, personnalisées selon les besoins de chacun, se déroulent en cabinet ou en visio, offrant ainsi une grande flexibilité. Les exercices sont rapides à apprendre, faciles à pratiquer au quotidien et apportent des résultats concrets pour mieux vivre au quotidien.</p>

Le métier de sophrologue consiste à accompagner des personnes de tout âge (enfants, adolescents, adultes et seniors) dans la gestion de leurs émotions, du stress et du bien-être global. Grâce à des techniques simples et efficaces de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, la sophrologie aide chacun à mieux se connaître et à développer son équilibre intérieur. Les séances, personnalisées selon les besoins de chacun, se déroulent en cabinet ou en visio, offrant ainsi une grande flexibilité. Les exercices sont rapides à apprendre, faciles à pratiquer au quotidien et apportent des résultats concrets pour mieux vivre au quotidien.

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