Pauline D'estienne

Pour accompagner efficacement les femmes qui me consultent, l’hypnose est conjuguée avec d’autres outils et techniques tels que la Sophrologie, la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), la restructuration profonde du système neurologique (DNR - Deep Neural Repatterning issue de l'EMDR, ainsi que l'IMO que je pratique également), et de libération émotionnelle (EFT – Emotional Freedom Techniques). L'hypnose thérapeutique permet d’accéder naturellement à l'inconscient afin de travailler en profondeur sur les émotions et de changer les comportements ciblés. La sophrologie est une méthode efficace basée à la fois sur des pratiques psychocorporelles et des techniques traditionnelles de méditation (yoga, zen, visualisation, cohérence cardiaque, etc.), elle est devenue un support et un complément solide dans l'accompagnement thérapeutique et du développement personnel. La PNL permet de modifier la représentation d'une problématique et ainsi de changer les états émotionnels qui lui sont liés. La DNR et l'IMO agissent au niveau neurologique pour cibler précisément un traumatisme, une émotion, une ressource. L’EFT est un outil simple et tout aussi naturel qui allie l’auto-tapotement sur des points précis du corps et la concentration sur le ressenti à travailler afin de libérer les émotions et les pensées négatives, ainsi que les croyances limitantes. Mes principaux champs d'applications sont : les déblocages émotionnels, la libération du stress, des peurs, des phobies, des addictions et des traumas / la gestion de la douleur et développement du mieux-être / la préparation mentale (examens, compétition / accompagnement des futures mamans / accompagnement pré hospitalisation et post-hospitalisation / hypnose relax ou méditation guidée pour une parenthèse de sérénité