Sophie Chalnot Munier

<p>Parce que chacun traverse un jour des moments difficiles, mais aussi parce qu’il existe en chacun de nous les ressources pour y faire face. Pour éviter les souffrances, pour éviter que s’installent les désordres psychologiques, ou psychosomatiques, les dysfonctionnements dans la vie conjugale, familiale et/ou professionnelle, Je vous accompagne en utilisant des thérapies Brèves.</p><p>Les thérapies brèves ? Les thérapies dites brèves sont des thérapies qui visent à atténuer, voire à faire disparaître des symptômes sur une durée relativement courte. Elles sont davantage orientées sur le "comment" et les solutions plutôt que sur le "pourquoi" et les causes (comme la psychanalyse).</p><p>Champs d'action :</p><p>- Difficultés professionnelles : épuisement professionnel, problèmes relationnels ou conflits avec les collègues ou les supérieurs, difficulté d'adaptation à une tâche de travail ou à un changement, perte d'intérêt pour le travail, etc.</p><p>- Difficultés familiales : insatisfaction dans la vie de couple, difficultés liées à une séparation, un divorce ou une famille reconstituée, conflits conjugaux, difficultés de communication, difficultés liées à l'éducation des enfants, etc.</p><p>- Problèmes personnels : fatigue, troubles du sommeil, anxiété générale, démotivation, perte d'estime de soi, stress, surmenage, état dépressif, isolement, réactions suite à un deuil, etc.</p><p>- Problèmes de dépendance : consommation abusive d'alcool, de drogues ou de médicaments, dépendance au jeu, dépendance à l'Internet, etc.</p>