Sentiment de mal-être, schémas répétitifs, anxiété, difficultés relationelles ou émotionnelles, stress, burn-out, addictions (tabac, sucre ou tous autres), problèmes de libido... la liste est non exhaustive car la souffrance psychique peut prendre bien des formes, et chacun de nous s'y trouve confronté un jour ou l'autre. Qu'elle se manifeste suite à un fait précis (comme par exemple à la suite d'un deuil ou d'un évènement traumatique), ou qu'elle se diffuse sans raison visible, cette souffrance est toujours un signal d'alerte sur un mal-être... et elle vient nous dire qu'il est temps d'écouter ces symptômes et d'en trouver l'origine avant d'en subir davantage les répercussions pénibles (allant parfois jusqu'à l'invivable), pour nous mais aussi pour notre entourage familial ou professionnel. Il n'y a pas de petite souffrance, il n'y a que la douleur de ne plus pouvoir être soi. La Psychanalyse, la Sexothérapie, l'Hypnose, la Thérapie par Mouvements Oculaires (dérivée de l'EMDR), sont de formidables outils d'investigation et d'accompagnement, qui s'adressent à toute personne désireuse d'entamer ce processus de compréhension, dans un travail sur soi engagé, afin de dépasser cette souffrance, en examinant (presque comme dans une enquête psychique) comment l'histoire personnelle et l'environnement passé ou actuel viennent impacter sa vie. Mon rôle de psychopraticienne est de vous accompagner au plus près, en toute bienveillance et neutralité dans cette démarche courageuse et légitime, avec comme objectif que puissiez vous libérer du poids du mal-être et ainsi retrouver une pensée autonome. En séance vous trouverez un cadre sécurisant et confidentiel, une écoute active et hors-jugement dans le respect des croyances et limites (tant physiques que psychiques) de chacun. La parole libérée et entendue, la prise conscience qui se fait au fur et à mesure des séances au rythme de chacun, permettent de lever les problématiques et blocages et de laisser arriver les changements bénéfiques souhaités, se retrouver soi-même dans un être-mieux, retrouver ses capacités à faire des choix autonomes.
