Paul (via Domy)

Il arrive que certaines périodes de la vie deviennent particulièrement éprouvantes : anxiété, pensées répétitives, émotions intenses ou troubles du sommeil peuvent peser sur votre quotidien, vos relations et votre confiance en vous. Je propose un accompagnement individualisé pour vous aider à mieux comprendre vos émotions, vos pensées et vos comportements, et pour travailler sur les difficultés relationnelles, les traumatismes, les situations de stress chronique, la parentalité ou la santé reproductive. L’accompagnement tient compte des profils neuro-atypiques (HPI, TSA, TDAH, troubles DYS), de l’hypersensibilité, des parcours de vie exposés ou migratoires, ainsi que des questions de genre, de transition ou d’orientation sexuelle. Un espace pour déposer et comprendre Les séances offrent un cadre sûr pour explorer vos émotions, clarifier vos pensées, identifier les schémas répétitifs et trouver des solutions adaptées. Elles permettent également de travailler sur les traumatismes, les violences, les ruptures, les pertes, la surcharge mentale, les métiers exposés ou les situations de contrainte judiciaire. Une approche plurielle et personnalisée Ma pratique combine psychanalyse freudienne, psychothérapie psychodynamique, psychologie analytique (Jung), thérapies psychanalytiques et thérapie familiale systémique, enrichies par des approches cognitivo-comportementales (TCC), thérapie des schémas, ACT, thérapies humanistes, thérapie centrée sur la personne, analyse transactionnelle, psychothérapie existentielle, thérapie narrative, thérapie interpersonnelle et sexothérapie. La neuropsychologie et la psychologie du développement viennent compléter le suivi pour les profils neuro-atypiques ou les enfants et adolescents présentant des troubles du comportement ou du neuro-développement. Thématiques fréquemment abordées : Anxiété, phobies, TOC, troubles bipolaires, paranoïa Dépression, tristesse, pensées négatives ou suicidaires Troubles alimentaires, addictions, automutilation Difficultés émotionnelles, dépendance affective, peur de l’engagement Conflits familiaux, difficultés relationnelles et thérapie de couple Isolement social, harcèlement, violences physiques, sexuelles ou psychologiques Ruptures, deuils, traumatismes et impact de maladies chroniques Surcharge mentale, burn-out, bore-out, brown-out, métiers exposés Santé reproductive et parentale : contraception, fertilité, grossesse, PMA, post-partum, vaginisme, dyspareunie Troubles digestifs liés au stress, sommeil non réparateur, hypersomnie, insomnie, terreurs nocturnes Profil neuro-atypique : HPI, TSA, TDAH, troubles DYS Transition de genre, trouble borderline, trouble dissociatif, hypersensibilité Éco-anxiété et accompagnement dans des contextes socioculturels spécifiques Accompagnement de personnes sous contrainte judiciaire, LGBTQI+ friendly Un accompagnement sur mesure Mon objectif est de vous offrir un espace sécurisé, respectueux de votre histoire et de votre rythme, afin de traverser vos difficultés et retrouver progressivement équilibre, clarté et sérénité dans votre quotidien.