Les séances de réflexologie plantaire se déroulent assise dans un fauteuil. Je viens faire des pressions ciblées sur des points précis ( qui sont en général un peu douloureux mais vous me guiderez pour adapter la pression à votre sensibilité). Au préalable, nous echangeons sur vos attentes, antècedents médicaux et traitements en cours. J'utilise du beurre de karité pour plus de confort. Selon votre motivation et problèmatiques, je peux aussi vous donner des conseils d'hygiène de vie et des compléments alimentaires adaptés à vos problématiques .
Mes massages quant à eux sont adaptés à vos souhaits, ils peuvent être légers et relaxants ou plus appuyés pour venir travailler des tensions musculaires.
Je suis aussi formèes à la myofascialogie, une pratique qui s'intéresse tout particulièrement aux fascias. Le travail se fait en lenteur et vient aider votre corps à se libérer de tensions et de restrictions myofasciales. Ce massage est doux et relaxant.

