Mégane (via Domy)

Certaines périodes de vie ou situations personnelles peuvent devenir difficiles à traverser seules : anxiété, pensées répétitives, émotions intenses, harcèlement, surcharge mentale, burn-out ou difficultés liées à une maladie chronique peuvent générer un sentiment d’isolement ou d’épuisement. Je propose un accompagnement adapté à chacun, prenant en compte votre parcours personnel, vos expériences traumatiques, votre contexte culturel ou familial, ainsi que vos besoins spécifiques émotionnels, psychiques et relationnels. Mon approche est inclusive, ouverte aux questions de genre, d’orientation sexuelle, aux profils hypersensibles et aux personnes exposées à des situations abusives ou toxiques, ainsi qu’aux patients sous contrainte judiciaire ou réfugiés politiques. Apaiser et comprendre vos difficultés Les séances offrent un espace sécurisé et réconfortant pour déposer vos émotions et pensées, explorer vos schémas répétitifs, comprendre l’origine de votre mal-être et restaurer un sentiment de sécurité et de contrôle. Elles permettent de travailler sur les traumatismes, les violences subies, le stress lié aux responsabilités ou à la surcharge mentale, ainsi que sur les troubles du neuro-développement, troubles borderline, dissociatifs ou eco-anxieux. Des approches thérapeutiques variées et personnalisées Ma pratique s’appuie sur les thérapies humanistes et la thérapie brève centrée sur la solution, adaptées aux besoins spécifiques : accompagnement des profils HPI, transition de genre, soutien face aux violences sexuelles, et suivi pour les patients sous contrainte judiciaire ou réfugiés politiques. L’approche est exploratoire et respectueuse du rythme du patient, permettant à chacun de mener la séance selon ses priorités tout en bénéficiant d’un cadre sécurisant et guidant. Thématiques fréquemment abordées : Anxiété, pensées négatives ou suicidaires, difficultés émotionnelles et surcharge mentale Harcèlement, situations abusives ou toxiques, burn-out et pression professionnelle Troubles du neuro-développement, HPI, trouble borderline, trouble dissociatif, hypersensibilité Violences sexuelles, transition de genre, problématiques liées à l’identité et au genre Accompagnement inclusif pour tous les profils culturels, religieux et LGBTQI+ Un accompagnement respectueux de votre rythme L’objectif est de vous soutenir dans votre cheminement, en respectant votre histoire, vos ressources et votre rythme, pour vous aider à traverser ces épreuves et retrouver un équilibre durable dans votre vie quotidienne.