Infirmière de formation, j’ai aujourd’hui élargi ma pratique pour proposer un accompagnement global et intégratif de la santé.
J’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes grâce à des approches complémentaires telles que l’hypnose, l’EMDR et la sophrologie. Ces outils permettent de travailler en profondeur sur la gestion du stress et des émotions, les douleurs, les troubles anxieux, les addictions, les traumatismes, ainsi que les périodes de transition de vie, qu’elles soient personnelles ou professionnelles.
Mon approche s’inscrit dans une vision globale de la personne, en prenant en compte à la fois le corps, le mental et les émotions, dans le respect du rythme de chacun.
Parallèlement, j’interviens en tant que formatrice en santé, en animant des actions de psychoéducation, de prévention et de promotion de la santé.
J’accompagne ainsi les entreprises, les établissements scolaires, ainsi que les structures médico-sociales et associatives, avec des contenus adaptés à leurs besoins spécifiques : gestion du stress, santé mentale, addictions, qualité de vie au travail ou encore prévention en santé.
Je suis formatrice accréditée PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale), et propose des formations visant à mieux comprendre, repérer et accompagner les troubles psychiques au quotidien. J’organise ces formations à la maison Ederra et en entreprises.
Je vous reçois en consultation individuelle, sur rendez-vous via Doctolib, dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux, propice à un accompagnement en toute sécurité.
