Elisabeth Galvao
J’aide les femmes de plus de 40 ans à mincir définitivement et à faire la paix avec leur corps. Comment ? En vous apprenant à réactiver votre métabolisme et à retrouver votre santé. Il est illusoire de penser que l’on peut perdre du poids durablement sans combler ses carences, rééquilibrer ses hormones, drainer les surcharges et faire baisser le stress chronique. Mon approche associe alimentation ancestrale, reconnexion à la nature et aux rythmes circadiens, techniques de détox douce et gestion du stress émotionnel. Mincir redevient alors un processus naturel et intelligent : ici, pas de régime, pas de culpabilité, ni de lutte contre vous-même, mais la recherche de la cause profonde de vos déséquilibres. C’est un chemin de compréhension, d’expérimentation et d’écoute de soi qui demande de l'engagement et de la determination.
