J’ai une approche centrée sur la personne et j'ai à cœur de vous accompagner vers votre bien-être.
Je vous propose une approche fondée sur l'équilibre nutritionnel et sur le respect des sensations alimentaires.
Je vous guide main dans la main vers votre désir de vous sentir mieux dans votre corps et votre alimentation.
Je vous accompagne à retrouver votre poids d'équilibre sans faire de régime, ainsi qu'à avoir une relation saine et sereine avec la nourriture et vous même. Vous apprendrez à manger en fonction de vos besoins physiologiques et émotionnels sans contrainte ni frustration.
Mon objectif est de vous permettre, par des conseils personnalisés, d'améliorer votre qualité de vie, tout en tenant compte de votre mode de vie et de vos besoins.
Riche d'une expérience d'une vingtaine d'années en milieu médical, je vous accompagne dans le cadre d'un suivi pour une perte de poids ou d'une pathologie ( diabète, maladies cardiovasculaires, insuffisance rénale, troubles digestifs, dénutrition…).
Je propose également des séances de détente corporelle Reiki dont les bienfaits sont :
la diminution du stress, de la nervosité et de l'anxiété
la diminution des douleurs physiques
de diminuer la fatigue et de renforcer le système immunitaire
de transformer le mal -être en mieux -être et de ressentir un apaisement.
l' amélioration du sommeil
aide à mieux gérer ses émotions
aide à être plus optimiste
aide au lâcher-prise et à l'ancrage
Aurélie David est animée par le fait de guider ses patient(e)s vers davantage d’épanouissement et de sérénité. Coach bien-être et praticienne en détente corporelle Reiki, elle accompagne les personnes gourmandes et complexées à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête. « Ensemble on va alléger votre mental pour pouvoir retrouver votre poids d’équilibre, afin d’aller vers votre pleine santé. Fini la culpabilité et les frustrations ! Retrouvez une relation saine et sereine avec la nourriture et avec vous-même ! »
