Corentin (via Domy)

Parfois, certaines expériences de vie ou situations quotidiennes deviennent difficiles à traverser seules : anxiété, angoisse, dépression, tristesse, pensées négatives ou suicidaires, problèmes de concentration, émotions intenses, pensées répétitives incontrôlées, difficultés à respecter les règles sociales, conflits familiaux, difficultés de communication interpersonnelle, isolement social, insomnie, terreurs nocturnes, sommeil non réparateur, deuil, agressions ou violences physiques, sexuelles ou psychologiques, harcèlement, ruptures ou séparations difficiles, traumatismes liés à un événement, impacts liés à une maladie chronique, expatriation à l’étranger, situations abusives ou toxiques, surcharge mentale et épuisement professionnel, burn-out, bore-out ou brown-out, difficultés liées à des métiers exposés (influenceur, artiste, personnalité publique) peuvent créer un sentiment d’épuisement ou d’isolement. Je propose un accompagnement adapté à chacun, prenant en compte votre parcours personnel, vos expériences traumatiques, vos relations et votre contexte social ou culturel, ainsi que vos besoins spécifiques en matière de santé physique et reproductive. L’accompagnement est inclusif et ouvert aux questions de genre, d’orientation sexuelle, aux profils hypersensibles, aux personnes HPI ou présentant des troubles du neuro-développement, et aux personnes exposées à des contraintes particulières comme les patients sous contrainte judiciaire ou réfugiés politiques. Apaiser et comprendre vos difficultés Les séances offrent un espace pour déposer ce que vous vivez, explorer vos émotions et pensées, identifier les schémas répétitifs et restaurer un sentiment de sécurité et de contrôle. Elles permettent aussi de travailler sur les traumatismes, la surcharge mentale, les violences subies, le stress lié aux responsabilités professionnelles ou parentales, les troubles du sommeil et digestifs, les problématiques liées à la santé reproductive (contraception, endométriose), ainsi que sur les ruptures, le deuil et les difficultés relationnelles. Des approches thérapeutiques variées et personnalisées Ma pratique s’appuie sur des approches humanistes, la thérapie brève centrée sur la solution, la thérapie interpersonnelle, le mindfulness et la thérapie centrée sur la personne (Carl Rogers), ainsi que sur la psychothérapie psychodynamique et les thérapies psychanalytiques. Les interventions peuvent être adaptées à des situations spécifiques : transition de genre, trouble borderline, trouble dissociatif, profils hypersensibles, éco-anxieux, HPI, troubles du neuro-développement, violences sexuelles ou autres situations complexes. Thématiques fréquemment abordées : Anxiété, angoisse, phobies et troubles de l’humeur Dépression, tristesse, pensées négatives ou suicidaires Difficultés à réguler les émotions, dépendance affective, peur de l’engagement Conflits familiaux et difficultés relationnelles Isolement social, harcèlement, violences et situations abusives Ruptures, deuils et traumatismes liés à un événement marquant Surcharge mentale, burn-out, bore-out ou brown-out Difficultés liées à des métiers exposés Santé reproductive : contraception, endométriose Transition de genre, profils hypersensibles et sensibilités écologiques (éco-anxieux) Troubles du neuro-développement, HPI, patients sous contrainte judiciaire, réfugiés politiques Un accompagnement respectueux de votre rythme L’objectif est de vous soutenir dans votre cheminement, en respectant vos ressources et votre histoire, afin de vous aider à traverser ces épreuves et à retrouver un équilibre durable dans votre vie quotidienne.