Sonia Duchesne Mamdanse®
👩🏻💻 Créatrice de MamDanse® 📖 Autrice du livre "La danse prénatale" 👨👩👧 Activité physique adaptée à la Maternité 🤰🏻Formation certifiée QUALIOPI 🎓
MamDanse®, une approche novatrice, visant à combiner les bienfaits de la danse avec les besoins spécifiques de la parentalité, offrant ainsi une préparation physique et mentale complète. Chaque mouvement est élaboré avec l’expertise de Sonia DUCHESNE, chorégraphe et danseuse professionnelle et validé par divers profils médicaux tels que sages-femmes, kinésithérapeutes, ostéopathes…
MamDanse® s’applique aussi bien pour la grossesse, avec la Danse Prénatale, que pour l’accouchement avec la Danse de la Naissance, que pour le post-partum, avec la danse avec bébé. Elle accompagne déjà des centaines de mamans/ parents et de bébés.
Sonia DUCHESNE 💃🏻 chorégraphe, danseuse pour la Comédie Française, pour le cinéma, pour de grandes compagnies de danse et de théâtre, a enseigné la danse en conservatoire, en France et à l’étranger.
🎓Titulaire d’une licence de psychologie et science du langage, elle a enrichi son parcours en se formant au yoga pré et post-natal à l’Institut Bernadette de Gasquet…
