Rachida Benaalla
Bien comprendre les besoins de mes clientes, leurs attentes et les guider au mieux vers des choix en autonomie et dans le respect de leur écologie est un voyage unique et passionnant. Chaque histoire recèle un vécu qui est la première ressource de ma cliente. A travers un questionnement réflective et un ensemble d'exercices en corrélationavec ses objectifs, mes clientes acheminent vers une meilleure connaissance d'elles-mêmes. Plus que réaliser des objectifs, c'est d'abord créer et nourrir des objectifs qui correspondent à chacune d'elle.
Diplômée en Napsothérapie (Nutrition-Activité Physique - Sommeil) et en Respirologie , ma formtion au coaching me permet d'accompagner mes clientes au plus juste de leurs attentes
Récemment certifiée Coach en Santé;, Bien-Être et Nutrition par la Harvard Medical School, j'offre une approche holistique et personnalisée qui englobe tous les piliers de la santé et du bien être de la nutrition au sommeil en passant par l'activité phyisque , la gestion du stress ou encore la prépartion au changement
Une première séance d'essai est offerte. J'aime que mes clientes aient une idée concrète de mon approche et comment je vais les accompagner avant de se lancer.
