Suzy Mendes
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<p>j'accompagne des personnes de façon ponctuelle ou régulière pour les aider à faire face a une tension passagère ou chronique. <br>Après une première séance qui me permet de cerner les besoins de la personne que je suis et de voir la façon dont s'exprime son mal-être physiquement et émotionnellement.<br>J'établis un protocole mêlant yoga et mobilité douce ; respiration ; visualisation et méditation. <br>Le but : évacuer la surcharge émotionnelle et le stress figé dans le corps. . . </p>
j'accompagne des personnes de façon ponctuelle ou régulière pour les aider à faire face a une tension passagère ou chronique.
Après une première séance qui me permet de cerner les besoins de la personne que je suis et de voir la façon dont s'exprime son mal-être physiquement et émotionnellement.
J'établis un protocole mêlant yoga et mobilité douce ; respiration ; visualisation et méditation.
Le but : évacuer la surcharge émotionnelle et le stress figé dans le corps. . .
