Céline (via Domy)

Je propose un accompagnement psychologique destiné aux personnes traversant des périodes de détresse émotionnelle, de stress prolongé ou de difficultés relationnelles qui perturbent le quotidien. Les séances offrent un espace sûr et respectueux pour accueillir vos émotions, vos pensées envahissantes ou vos questionnements intimes, et pour vous aider à mieux comprendre votre vécu. L’objectif est de soutenir l’introspection, d’apaiser les tensions internes et de favoriser un équilibre durable. Mon approche est intégrative et prend en compte la singularité de chacun. Elle combine la psychothérapie psychodynamique, les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et des techniques adaptées à la psyché, tout en considérant les expériences passées, les traumatismes, les relations, et les enjeux identitaires ou corporels propres à chacun. Les thématiques souvent explorées comprennent : Émotions et humeur : anxiété, angoisse, dépression, tristesse, pensées négatives ou suicidaires, difficultés à gérer la colère ou la peur intense, pensées répétitives incontrôlées, insomnie. Comportements et addictions : troubles des conduites alimentaires, addiction, automutilation, troubles des conduites, difficultés à respecter les règles sociales, TOC. Relations et vie affective : conflits familiaux, thérapie de couple, difficultés de communication interpersonnelle, isolement social, peur de l’engagement, dépendance affective. Événements de vie et traumatismes : agressions ou violences (physiques, sexuelles ou psychologiques), ruptures ou séparations difficiles, deuil, traumatismes liés à un accident ou une maladie, expatriation, situations abusives ou toxiques. Stress et vie professionnelle : sentiment de surcharge mentale, burn-out, bore-out, brown-out, difficultés liées à des métiers d’exposition (influenceurs, artistes, personnalités publiques). Santé et parentalité : contraception, cycle féminin, dysménorrhée, SPM, vaginisme, santé sexuelle, soutien à la parentalité. Neurodiversité et développement : hypersensibilité, trouble borderline, patients sous contrainte judiciaire (injonction de soin), troubles du neuro-développement, HPI, TSA. Identité et sexualité : transition de genre, questions liées à la sexualité, sensibilité féministe, LGBTQI+ friendly, réfugiés politiques. Bien-être psychothérapeutique : thérapies humanistes, mindfulness, éco-anxiété. Chaque accompagnement est personnalisé, progressif et ajusté au rythme de la personne, afin de restaurer plus de stabilité émotionnelle, de clarté dans les relations et de sérénité dans le quotidien.