J’utilise les arts comme médiateurs thérapeutiques – mouvement, photographie, musique, couleur, arts plastiques – pour permettre à chacun de se reconnecter à ses émotions, à sa créativité et à ses ressources internes.
Mon approche ne repose pas sur la performance artistique, mais sur le processus : créer pour s’exprimer, déposer ce qui traverse, libérer les tensions, retrouver de la clarté et de la légèreté.
Les séances offrent un espace sécurisant, sans jugement, où la parole peut émerger naturellement ou rester secondaire, laissant place au langage du corps et de la création.
J’accompagne les personnes dans des périodes de transition, de fatigue émotionnelle, de stress, de questionnements identitaires ou de besoin de recentrage.
Les accompagnements peuvent se faire sur des cycles de 5 à 10 séances, en individuel ou en groupe, selon les besoins et les objectifs.
