Rislène (via Domy)

Je propose un accompagnement pour les personnes confrontées à l’anxiété, l’angoisse ou la dépression, ainsi que pour celles qui vivent des périodes de tristesse, de pensées négatives ou suicidaires, ou des difficultés à gérer leurs émotions, comme la colère ou la peur intense. Je soutiens également les personnes souffrant de troubles bipolaires, de phobies, de TOC ou de pensées répétitives incontrôlées, ainsi que celles confrontées à des troubles alimentaires, des addictions, des hallucinations ou de l’automutilation. Je travaille avec celles et ceux qui rencontrent des difficultés dans leurs relations, que ce soit avec leur famille, leur partenaire ou dans leur vie sociale. Cela inclut les conflits familiaux, les difficultés de communication interpersonnelle, l’isolement social, la peur de l’engagement ou la dépendance affective. Je peux aussi accompagner les personnes victimes d’agressions, de violences physiques, sexuelles ou psychologiques, de harcèlement scolaire ou professionnel, ou vivant des situations abusives ou toxiques. Mon accompagnement s’adresse également aux personnes traversant un deuil, une rupture difficile, un burn-out, bore-out ou brown-out, ainsi qu’aux personnes confrontées à l’épuisement mental, au stress chronique ou aux difficultés liées à un métier d’exposition. Je soutiens aussi les questions liées au cycle féminin, à la contraception, à la fertilité, à la grossesse, au post-partum, à la ménopause, au SOPK, à la PMA, ou aux troubles digestifs et au stress. Je propose un suivi adapté aux enfants et adolescents présentant des troubles du comportement, des troubles alimentaires ou du sommeil, ainsi qu’aux personnes HPI, TDAH, TSA ou présentant des troubles DYS. J’accompagne aussi les parents dans le cadre du soutien à la parentalité. Mon approche s’appuie sur différentes méthodes : thérapies humanistes, thérapie centrée sur la personne (Carl Rogers), psychothérapie existentielle, thérapie familiale systémique, thérapie brève centrée sur la solution, thérapie interculturelle, thérapie narrative, psychodrame. Je travaille également avec des personnes confrontées à des violences sexuelles, à la transition de genre, au trouble borderline, au trouble dissociatif, à l’hypersensibilité ou à l’éco-anxiété.