Anne Luterek

Spécialisée en psychologie sociale et praticienne en art-thérapie, associée à mes expériences du fonctionnement humain en France et à l’étranger dans des associations, des organisations internationales et des ONG, je vous propose de co-créer avec vous un accompagnement personnel le plus adapté à vos besoins et à vos objectifs. Forte de mon expérience enrichissante au sein d'ONG en Inde, où j'ai travaillé aux côtés de femmes victimes de violences, j'ai développé une approche holistique axée sur la gestion du stress, la reconstruction de la confiance et de l'estime de soi, ainsi que la réappropriation de leur image à travers des moyens de médiation tels que la photographie. De plus, mon engagement auprès du Mouvement du Nid m'a permis de collaborer avec des femmes victimes de prostitution, les soutenant dans leur démarche d'autonomisation et de reprise en main de leur vie. En parallèle, mes recherches approfondies sur l'impact des stéréotypes de genre dans le milieu professionnel m'ont sensibilisée à l'importance de déconstruire ces préjugés pour favoriser le bien-être des femmes. Des séances peuvent être envisagée pour faire face à la charge mentale, aux rôles parfois enfermants de mère et de femme, ainsi qu'aux préjugés et stéréotypes de genre susceptibles de générer de la souffrance. Je vous accompagne vers votre épanouissement, loin des clichés du psychanalyste qui parle peu lors des séances, en vous garantissant un questionnement bienveillant et pertinent de vos difficultés sans jugement, ainsi qu'une écoute active, adaptée à votre rythme et à vos besoins. Je puise dans ma boîte à outils en me basant sur des méthodes et outils scientifiques issus de la psychologie positive, de la psychologie sociale, du coaching, de l’art-thérapie, des intérêts, de la motivation et du sens, des valeurs et besoins, des ressources internes et externes, de l’efficacité, de la persévérance, de la détermination, de la psychoéducation et des rôles sociaux. L'objectif est de vous accompagner à (re)prendre le contrôle de votre vie, (re)prendre conscience et développer vos ressources, et vous accompagner pour atteindre la vie à laquelle vous aspirez. Il est important pour moi de créer, pour vous, un espace où vous pourrez vous exprimer librement, sans jugement, et vous sentir en sécurité.