Carla (via Domy)
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Je propose un accompagnement psychologique adapté aux personnes confrontées à l’anxiété, l’angoisse, la dépression, la tristesse, les difficultés à gérer les émotions intenses (colère, peur, frustration), les addictions et les troubles des conduites. J’accompagne également ceux qui vivent des troubles du sommeil tels que l’insomnie, des périodes de deuil, un impact lié à une maladie chronique, ou un sentiment d’épuisement mental comme le burn-out, le bore-out ou le brown-out, ainsi que les personnes confrontées à des difficultés liées à des métiers d’exposition (influenceurs, artistes, personnalités publiques). Les séances offrent un espace sûr et confidentiel pour accueillir vos émotions et vos questionnements, avec un suivi personnalisé et progressif. Je privilégie une approche ouverte et collaborative, où chaque patient est invité à explorer son vécu et à définir ses propres objectifs thérapeutiques. Mon approche est intégrative et respectueuse de la singularité de chacun, combinant thérapies cognitivo-comportementales (TCC), thérapies humanistes et thérapie centrée sur la personne (Carl Rogers). Elle est adaptée aux personnes de toutes origines et identités, avec une attention particulière aux patients hispaniques, LGBTQI+ friendly, et aux questions de sensibilité féministe. Chaque suivi vise à favoriser l’apaisement émotionnel, la compréhension de soi, la clarté dans les relations et le mieux-être durable, tout en respectant le rythme et les besoins spécifiques de chaque personne.
