Annabelle (via Domy)

Vous traversez une période difficile sur le plan émotionnel, relationnel ou psychique et cela impacte votre quotidien ? Je vous propose un accompagnement personnalisé qui tient compte de votre histoire, de votre contexte de vie, de votre santé physique et émotionnelle, ainsi que des enjeux personnels, relationnels ou sociétaux qui vous traversent. Un espace sécurisé pour déposer ce que vous vivez Les séances offrent un cadre contenant pour accueillir vos émotions, vos pensées envahissantes ou vos questionnements, mettre du sens sur votre vécu, apaiser les tensions internes et avancer vers un mieux-être durable. Une approche intégrative et respectueuse de votre singularité Ma pratique s’appuie sur des approches psychodynamiques et psychanalytiques, mais également sur des méthodes complémentaires comme les thérapies cognitivo-comportementales, la psychothérapie humaniste, l’art-thérapie ou la musicothérapie. Chaque accompagnement est ajusté à votre histoire, vos expériences passées, vos relations et vos enjeux identitaires ou corporels. Thématiques fréquemment abordées : Anxiété, angoisse, phobies, troubles bipolaires, TOC, pensées répétitives ou négatives Dépression, tristesse, idées suicidaires, difficultés à gérer les émotions intenses Troubles alimentaires, addiction, automutilation, troubles des conduites Conflits familiaux, difficultés relationnelles, isolement social, thérapie de couple Difficultés à respecter les règles sociales, peur de l’engagement, dépendance affective Insomnie, terreurs nocturnes, sommeil non réparateur, hypersomnie Deuil, ruptures, séparations et transitions de vie difficiles Traumatisme, agressions, violences sexuelles, harcèlement, situations abusives ou toxiques Burn-out, bore-out, brown-out, surcharge mentale, épuisement émotionnel Difficultés liées à un métier d’exposition (influenceur, artiste, personnalité publique) Santé féminine : cycle, contraception, dérèglement thyroïdien, dysménorrhée, dyspareunie, endométriose, fertilité, PMA, grossesse, post-partum, ménopause, SOPK, SPM Parentalité et enfance : soutien à la parentalité, troubles du comportement chez l’enfant et l’adolescent, troubles alimentaires et du sommeil Neuropsychologie : HPI, TSA, TDAH, troubles DYS, troubles du neuro-développement, diagnostic et accompagnement administratif Approches thérapeutiques : psychanalyse freudienne, psychothérapie psychodynamique, thérapies psychanalytiques, thérapies humanistes, art-thérapie, musicothérapie, Gestalt-thérapie, thérapie interculturelle, thérapie interpersonnelle, thérapie narrative, thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), thérapie des schémas, thérapie dialectique comportementale (TDC) Hypersensibilité, trouble borderline, trouble dissociatif, éco-anxiété Parcours spécifiques : patients sous contrainte judiciaire, réfugiés politiques, LGBTQI+ friendly Un accompagnement ajusté à votre rythme Je vous accompagne dans un travail thérapeutique progressif, en respectant votre temporalité, vos ressources et votre vécu, afin de vous aider à retrouver stabilité, compréhension de vous-même et liberté intérieure.