Abonnement Découverte : La Méthode Ohana

L'abonnement Découverte de La Méthode Ohana propose un programme complet adapté aux besoins des femmes enceintes et nouvelles mamans, couvrant la préparation à l'accouchement et la récupération postnatale.

Les contenus sont conçus pour aider à la gestion physique et émotionnelle avant et après la naissance, avec des séances de renforcement, de relaxation et des techniques spécifiques pour améliorer le bien-être général.