<p>Une séance de neurofeedback se déroule dans une atmosphère calme et propice à la détente, visant à aider le cerveau à s’autoréguler pour améliorer le bien-être général.</p><p>Déroulement de la séance :</p><p>1. Accueil et préparation : Lors de la première séance, le praticien prend le temps de discuter avec vous pour comprendre vos besoins et objectifs. Un questionnaire peut être rempli pour évaluer vos symptômes et établir une base de référence. </p><p>2. Installation : Vous êtes confortablement installé dans un fauteuil. Le praticien place des capteurs sur votre tête et vos oreilles pour mesurer l’activité électrique de votre cerveau. Ces capteurs sont non invasifs et ne transmettent aucune stimulation ; ils se contentent de lire les signaux cérébraux. </p><p>3. Session d’entraînement : Pendant environ 30 à 35 minutes, vous écoutez une musique apaisante ou regardez un film. Le logiciel analyse en temps réel votre activité cérébrale. Lorsqu’une “turbulence” ou un dysfonctionnement est détecté, la musique est brièvement interrompue. Ces micro-coupures servent de feedback à votre cerveau, l’incitant à se réorganiser et à adopter un fonctionnement plus harmonieux. </p><p>4. Retour et observations : Après la session, un échange avec le praticien permet de partager vos ressentis et d’observer les éventuels changements ou améliorations.</p><p>Ambiance et ressenti :</p><p>L’ambiance durant une séance de neurofeedback est généralement paisible et sécurisante. Les praticiens veillent à créer un environnement feutré et confortable, propice au lâcher-prise. Les participants rapportent souvent une sensation de relaxation profonde pendant et après la séance, avec une amélioration progressive de leur bien-être mental et physique au fil des séances. </p><p>Il est important de noter que le neurofeedback est une méthode douce, non invasive et sans effets secondaires connus, adaptée à tous les âges. Les effets bénéfiques se manifestent généralement après plusieurs séances, variant en fonction des individus et de leurs besoins spécifiques.</p>
Une séance de neurofeedback se déroule dans une atmosphère calme et propice à la détente, visant à aider le cerveau à s’autoréguler pour améliorer le bien-être général.
Déroulement de la séance :
1. Accueil et préparation : Lors de la première séance, le praticien prend le temps de discuter avec vous pour comprendre vos besoins et objectifs. Un questionnaire peut être rempli pour évaluer vos symptômes et établir une base de référence.
2. Installation : Vous êtes confortablement installé dans un fauteuil. Le praticien place des capteurs sur votre tête et vos oreilles pour mesurer l’activité électrique de votre cerveau. Ces capteurs sont non invasifs et ne transmettent aucune stimulation ; ils se contentent de lire les signaux cérébraux.
3. Session d’entraînement : Pendant environ 30 à 35 minutes, vous écoutez une musique apaisante ou regardez un film. Le logiciel analyse en temps réel votre activité cérébrale. Lorsqu’une “turbulence” ou un dysfonctionnement est détecté, la musique est brièvement interrompue. Ces micro-coupures servent de feedback à votre cerveau, l’incitant à se réorganiser et à adopter un fonctionnement plus harmonieux.
4. Retour et observations : Après la session, un échange avec le praticien permet de partager vos ressentis et d’observer les éventuels changements ou améliorations.
Ambiance et ressenti :
L’ambiance durant une séance de neurofeedback est généralement paisible et sécurisante. Les praticiens veillent à créer un environnement feutré et confortable, propice au lâcher-prise. Les participants rapportent souvent une sensation de relaxation profonde pendant et après la séance, avec une amélioration progressive de leur bien-être mental et physique au fil des séances.
Il est important de noter que le neurofeedback est une méthode douce, non invasive et sans effets secondaires connus, adaptée à tous les âges. Les effets bénéfiques se manifestent généralement après plusieurs séances, variant en fonction des individus et de leurs besoins spécifiques.
