<p>Mon approche du massage s’inscrit dans une démarche psycho-somatique, où le corps et l’esprit sont intimement liés. Je suis persuadée que nos émotions et notre mental influencent directement notre corps : un stress prolongé qui se transforme en tensions musculaires, des douleurs digestives liées à l’anxiété... Chaque séance est pensée comme un espace de reconnexion, où la douceur et la lenteur permettent d’écouter ce que le corps a à dire. Ce temps pour soi est une invitation à réinvestir pleinement son corps et à s’accorder une bulle loin du tumulte quotidien.</p><p>Voici quelques exemples de problématiques qui peuvent vous amener à prendre rendez-vous avec moi: gestion du stress et de l'anxiété, tensions musculaires liées à une posture ou des gestes répétitifs, troubles digestifs d’origine émotionnelle, somatisation des émotions, difficultés à se reconnecter à son corps, prévention et entretien du bien-être général, règles douloureuses et endométriose.</p><p>J'accompagne aussi les parents dans le massage bébé d'après l'approche ayurvédique. Je réalise cet accompagnement en présentiel sur Toulouse et un accompagnement en ligne est en cours de préparation également. </p><p>Vous pouvez aussi me retrouver lors d'ateliers co-animé avec une naturopathe "Voyage au coeur de soi", cycle d'atelier visant à reconnecter avec soi, oser s'exprimer et se réaliser à l'aide d'outils tels que la méditatio, l'automassage, la visualisation, l'aromathérapie, l'écriture intuitive...</p><p></p>
Mon approche du massage s’inscrit dans une démarche psycho-somatique, où le corps et l’esprit sont intimement liés. Je suis persuadée que nos émotions et notre mental influencent directement notre corps : un stress prolongé qui se transforme en tensions musculaires, des douleurs digestives liées à l’anxiété... Chaque séance est pensée comme un espace de reconnexion, où la douceur et la lenteur permettent d’écouter ce que le corps a à dire. Ce temps pour soi est une invitation à réinvestir pleinement son corps et à s’accorder une bulle loin du tumulte quotidien.
Voici quelques exemples de problématiques qui peuvent vous amener à prendre rendez-vous avec moi: gestion du stress et de l'anxiété, tensions musculaires liées à une posture ou des gestes répétitifs, troubles digestifs d’origine émotionnelle, somatisation des émotions, difficultés à se reconnecter à son corps, prévention et entretien du bien-être général, règles douloureuses et endométriose.
J'accompagne aussi les parents dans le massage bébé d'après l'approche ayurvédique. Je réalise cet accompagnement en présentiel sur Toulouse et un accompagnement en ligne est en cours de préparation également.
Vous pouvez aussi me retrouver lors d'ateliers co-animé avec une naturopathe "Voyage au coeur de soi", cycle d'atelier visant à reconnecter avec soi, oser s'exprimer et se réaliser à l'aide d'outils tels que la méditatio, l'automassage, la visualisation, l'aromathérapie, l'écriture intuitive...
