Lucie Arrazat

<p>Conseillère en pleine santé, coach en neuroscience, spécialisé dans les comportements alimentaire, j’accompagne les femmes en lutte avec leur alimentation à se libérer des troubles du comportement alimentaire (TCA) sans passer par la restriction ni le contrôle.<br>Ma spécialité : comprendre ce que le corps et les compulsions essaient de dire, pour ramener de la sécurité là où il y avait du stress, de la surcharge ou une perte de repères. Mon approche est neuro-sensible, globale, et profondément humaine.<br>Je combine nutrition, régulation du système nerveux, introspection, Human Design et méthodes de libération émotionnelle pour aider mes clientes à retrouver la paix avec leur corps, leur assiette… et elles-mêmes.</p>